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我有畫要說04每日主打

看完我有畫要說04每日主打後，總會覺得鬆開雙手，你擁有的是全宇宙！

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

我有畫要說04每日主打令我深陷其中、欲罷不能、文筆平凡而生動、愛不釋手的佳作!

我有畫要說04每日主打曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的人氣蠻不錯， 評價很高，在網路上很夯，看完還讓我回味無窮， 誠意推薦給大家看喔!

好看的心理勵志我有畫要說04每日主打全書的內容大意

最新與最多的心理勵志，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

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商品訊息功能:

內容簡介: 博客來網路書店【我有畫要說】系列是以「畫」說話的書。文創式的手繪彩圖搭配發人省思的心靈小語式的短文，讓每一張圖都有話要說，讓每一篇短文也都有畫可以說，圖文相互呼應，【我有畫要說】＝【我有話要說】。

每一篇圖文都有一個主題，因應不同的圖象、表情、動作…，就會產生不同的主題，例如動一動、不甘不願、無名火、別小看我、盯著、平和…等等，還有呼應主題而寫下的充滿正向能量的人生哲理，富啟發性，大朋友和小朋友都適合閱讀。

來自各方的推薦

1. 金石堂網路書店? 商品開發 洪詠涵
『第一次接觸花大叔的手繪稿是在FaceBook分享上看到的。在這個充滿極端資訊的社會風氣上，花大叔的每篇手繪透過不一樣的生活主題，運用詼諧的文字，繽紛的色彩，溫馨的鼓勵，顯得與其他『電腦版』創作者的作品特別不一樣，也多了分人情味。讓現在人煩雜的生活，閱讀後有平靜而正向的力量，推薦給大家！』

2. 詩華
如果要我左手按著這本書，右手朝上對天發誓，我會說：「這是一本暖書，值得你停下腳步，駐足片刻，休息一下，好好欣賞一番，將會發現心有不同的轉動。」

3. 網路行銷講師 Robin（陳瓊華）
我所認識的花大叔，是位才子。「我有畫要說」則將他對事敏銳、對人細膩的特質展露無遺，篇篇讀來皆動人心弦啊！

4.? 7－11豐王門市店長黃大洲
作者心思細膩、筆觸生動，看了會會心一笑，絕對是寓教於樂，意寓深遠的好書，衷心推薦給大家。
博客來
5.? 金門毛媽
這是一本以「畫」說話的書，逗趣的動物表情，花大叔的人生經驗，對大人和小孩都能帶來啟發。
博客來網路書局
6. 花蓮女中 劉逸安
這本書用充滿豐富色彩的插畫，配上簡潔而不失風格的文字，簡單的幾句話，說出對人生道理的看法，插畫更是充滿趣味性，是讀起來讓人輕鬆又能收穫滿滿的一本好書。

7.? 化外一野夫
以動物型態,來表現人們的心態與情境，是單純、幽默與風趣的，亦是從生命中客觀的﹝牠﹞體，來觀看人生。

8.? 柏克萊文化事業有限公司??? 總經理? 謝禎煥
1分鐘轉念，30種生命關口輕鬆過！人生總有晴時多雲，跟著花大叔轉念一想你的生命從此大不同！?

9.? 楊再平（金門學叢刊主編）
「花大叔?一點也不「花?，而是把一顆「赤子之心?的種子，種在臉書的畫園中及詩壤裡，快樂筆耕，用心灌溉。於是，大小粉絲朋友們的心田裡，便綻放出一朵朵奇幻妙趣之花；然後，每個人都莞爾一笑的用力按讚……。

10.? 陳良
這本隨手繪畫是作者每日小品集合成冊，每一幅作品都是精彩繪畫。是一套值得觀看的手繪小品畫冊。

11.? 維新文理補習班 主任詹朝順? 教師? 邱芬琪博客來書店
花大叔（振發學長）才華洋溢，每每看到他的圖文就好像在敘述我們的心情，平實又俏皮的圖像，讓我們都很期待他的作品！

12.? 遠東國際商業銀行? 高雄文化中心分行副理? 顏能曉
? 真的是會說話的畫呢 ?
? 看文字令人讚嘆人生的歷練與智慧，忍不住頻頻點頭，都是心底最真誠的聲音～

13.? 國語文教師? 李宜藍
以幽默看待沮喪與挫折，用溫柔包容衝撞和不平。處在花花世界的花大叔，在看似平淡的字句中，帶給了我們澄清思慮的智慧。

14.? 高雄市仁美國小主任兼童軍團長?? 蔡明斌? 極力推薦
【我有畫要說】系列是我的東吳童軍團學弟—（花大叔）洪振發（綽號：黑白鴿）的新著，本書共有30篇圖文並茂的短文，作者透過淺顯易懂的文字，加上可愛逗趣的動物圖案，述說著許多的人生哲理與態度。
有人常因情緒管控失當而鑄成大錯，年輕人氣盛鬥毆，有人因觀念悲觀而唉聲歎氣，人生難免起伏不定，我們無法改變外在環境及他人，卻能掌握自己的想法及一顆心，一切存乎自己的觀念及修練，不是嗎？這本書中告訴著我們：多運動保健康、只要該做的事，高興去做總比悶悶不樂成效高吧！高手是深藏不露，不是花拳繡腿、安逸時應存有危機感、適當的裝扮自己切勿過度讓人看笑話……等等為人處世的小道理。
這是一本適合大人、小孩一起看的品德教育好書，家長們每天汲汲於工作和金錢，有時候也該放慢腳步關心我們成長中的子女，小孩的成長只有一次，家長是小孩學習的一面鏡子；富貴未必就會快樂，平淡平凡也是一種人生幸福。我們知道很多道理及觀念，但是只有能在生活中具體去實踐那才是真知，您說是嗎？
您還在看嗎？買了就對了！趕快買回去和小孩一起細細品味花大叔的【我有畫要說】吧！

15.? 信義房屋專案經理柯怡安(舊名柯明君,全國傑出金仲獎及台北市優良不動產經紀人員)
花大叔（洪振發先生）是我東吳大學童軍團最敬重佩服的大學長，大家都叫他黑白鴿。大學期間黑白鴿就是社團內最有文采創意的人，舉凡社團內各種文宣刊物甚至徽章等等都是他的創作成果。這兩年來有幸先行拜讀黑白鴿在FB上的文創，他由各種可愛動物圖畫並搭配發人省思的文字，表達對人事物的處世態度，個個都令人拍手叫好，並令人獲益良多，也是我每日必看的內容。十分很高興黑白鴿終於將它出版成冊，很榮幸並誠摯地推薦給大家，本書對大朋友及小朋友都是非常適合閱讀及值得收藏的。

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  作者： 花大叔    新功能介紹
• 出版社：上羊文化    新功能介紹
• 出版日期：2015/01/12
• 語言：繁體中文

我有畫要說04每日主打

內容來自YAHOO新聞

熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥？

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】滋味酸甜、散發淡淡清香的檸檬水是許多人最愛的夏日消暑飲品！但除了消暑止渴的作用外，網路近來更盛傳「熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥」，有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。但鹽巴、檸檬，這兩樣看似平凡不過的食材，真有這麼神奇的效果嗎？

網路近來更盛傳「熱檸檬水＋鹽＝天然感冒藥」，有助殺死體內病毒、緩解感冒不適的說法。

網路盛傳適度飲用「熱檸檬水＋鹽」，當中的鹽分有助殺死口腔內細菌、病毒，緩解感冒引起的鼻塞、喉嚨疼痛等不適反應；而熱檸檬水則有助人體補充維生素C，增強抗氧化力、提升免疫功能，加速病毒死亡的速度。因此，在感冒期間適度飲用，將有效緩解不適，使患者更快痊癒。

鹽水殺菌？礦物質助電解質平衡

可檸檬水與鹽巴，這兩樣在簡單不過的食材，真有這麼厲害的作用嗎？中山醫學大學營養學系王進崑教授表示，在感冒期間適度補充檸檬與鹽分確實是不錯的方式，但上述的論述卻不完全正確。

王進崑教授強調，想要單靠飲用加鹽水，來成功殺死入侵上呼吸道的病毒及細菌，需要非常高濃度的量才有效，而單靠飲用加鹽水的方式並不足夠。事實上，加鹽水在營養補給中，主要扮演的是提供適量礦物質，以維持電解質平衡的作用。

想要透過「檸檬水＋鹽」，來獲取維生素C、補充電解質，舒緩感冒症狀，最好選擇常溫水的方式沖泡。

檸檬水＋鹽緩感冒不適？營養專家：冷喝較有效

至於透過熱檸檬水來補充維生素C、有機酸、植化素成分，達到抗氧化、提升免疫力的說法，若站在營養學角度來看，使用熱水沖泡是相當不明智的方式。事實上，一旦水溫超過30℃以上，維生素C及植化素就會受到一定的破壞。

王進崑教授建議，想要透過「檸檬水＋鹽」，來獲取維生素C、補充電解質，舒緩感冒症狀。最好是選擇常溫水的方式沖泡，並於沖泡前將檸檬適度切薄片，增加其與水的接觸面積，才是提升釋放量，是有效補充維生素C的較佳選擇。

檸檬水用餐後喝！腸胃道不適者不宜

但要注意的是，由於檸檬汁中所含有的有機酸成分對於人體的腸胃道有一定的刺激性，因此，為避免症狀因此惡化，飲用檸檬水最好選擇在用餐後的時機較合適。此外，若有胃潰瘍、胃酸逆流病史、腸胃道曾開過刀，或是除了感冒、喉嚨痛外，伴隨有腹瀉、腹痛等症狀者，不宜使用。

【專家小叮嚀】：

最後，王進崑教授也提醒，雖然多數感冒症狀在均衡飲食、適度休養下大都能自行痊癒，但是，由於近年來病毒變異的速度逐漸加快，為避免感冒症狀惡化，釀成肺炎、鼻竇炎等併發症，建議當喉嚨痛、流鼻水、疲倦不適等感冒症狀持續超過一週未見改善，則應儘速就醫，尋求專業醫師協助、釐清病因較有保障！

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※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/熱檸檬水-鹽-天然感冒藥-020041708.html

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