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內容簡介: 博客來網路書店博客來作者湯瑪士?史考夫荷特自己曾當過兩年的護理助理，與醫療小組一同協助病人，也曾在許多機構擔任心理諮商師、職業諮商師，目前則任教於明尼蘇達大學，指導學生研究高深的學問。他多年的工作經驗與觀察，他發現雖然心理諮商師、社工員、老師及醫療人員從事的專業領域各不相同，但他們都有一些共同點，就像玩蹺蹺板一樣，就是在關懷他人與照顧自我的需求間往返擺盪，尋求平衡點；在追求成功而有效的助人同時，能不斷地保持專業活力，而又不會用盡助人資源而產生耗竭(burnout)現象；他們常要面對筋疲力竭或產生罪惡感的兩難選擇之間，這正是這些助人工作者的一大難題與挑戰。芭蕾舞者要保養自己的雙腿；歌唱家要顧惜自己的嗓子，同樣地，這些助人工作者要保養顧惜自我，避免可怕的耗竭發生。有鑑於此，作者從頭用十三章的篇幅把助人的工作做了徹底的博客來網路書局分析和歸納，包括助人工作的引人之處，專業養成的要素，助人的理論與技巧，實務工作的挑戰性、危險性及壓力，耗竭問題的探討與防治，以及工作者如何照顧自我，最後一章是練習，包括讀後心得與回顧，評估自己的平衡狀態並歸納別人自我照顧的方法，以及為自己訂定具體可行的計畫，以達到健康的關懷他人與照顧自我的狀態。對於初入門的新手，或是經驗老道的工作者，都是值得珍藏、隨手參考的手冊。此書理論與實務兼顧，作者對於助人者的身心歷程了解透徹，並引用許多實務工作者的經驗分享，故能循序漸進地幫助助人者發覺問題，真正的接受自己，走出低潮，重新出發。

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作者：湯瑪斯‧史考夫荷特新功能介紹
譯者：劉小菁
出版社：張老師文化新功能介紹
出版日期：2001/08/31
語言：繁體中文

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